Зависимости от психоактивных веществ, курения, игр развиваются по одному и тому же механизму, когда организму не хватает какого-то драйва. Но сценарий развития событий в жизни подростков можно направить в позитивное русло. Главное — знать их психологические особенности. Такую мысль высказали специалисты во время круглого стола в областном центре гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья, где рассматривались вопросы профилактики опасного явления для детей и подростков.
«Только не со мной!»
– Склонность к зависимому поведению – это комплекс факторов, который состоит из общевозрастных, индивидуальных особенностей несовершеннолетних и психологических специфических личностных черт, – считает заведующий детско-подростковым психиатрическим отделением областного клинического центра психиатрии и наркологии Елена Данилова. – Чаще всего обычный интеллект у человека развивается гораздо быстрее, чем эмоциональный, дающий возможность противостоять какому-то сиюминутному желанию, острому ощущению как способу самоутверждения. Лобные доли, которые отвечают за целенаправленное поведение, за планирование, развиваются несколько позже. Поэтому для подростков в период гормональной перестройки характерны импульсивность, склонность к риску. Ребятам сложно противостоять какому-то сиюминутному желанию. Они не боятся курить, употреблять алкоголь, психоактивные вещества. Им говорят, что из-за этого могут произойти необратимые изменения, но подростки глубоко убеждены: с кем угодно, только не с ними!
Уже не ребенок, еще не взрослый
В подростковом возрасте ищут ответ на вопрос: «Кто я такой, зачем пришел в эту жизнь?» Он уже не ребенок, но еще не взрослый. И желание приобщиться к жизни старших приводит к тому, что «нужно попробовать то, что есть у них». Даже если негативного примера рядом нет, то их полно в фильмах, интернете. Выпил, закурил, попробовал какое-то психоактивное вещество, совершил «крутой» поступок – и ты якобы принадлежишь к взрослому миру. Дети в этом возрасте чрезвычайно зависят от мнения сверстников и легко поддаются влиянию группы, считает специалист. Из-за гормональных бурь подростки вообще не понимают, что с ними происходит, не знают, как снять внутреннее перенапряжение. Можно, например, заняться спортом, и это поможет, но не все к этому стремятся. Зависимость от компьютерных игр, влияния интернета возникает от того, что в них они видят стремительное достижение успеха. Там всё происходит очень быстро, как по волшебству. Практически 80 % детей до 15 лет высказывают желание стать блогерами, мотивируя это тем, что «сегодня я – никто, завтра я – человек, который умеет и может всё. И для этого не надо прилагать усилий».
– В последнее время как врач-психиатр слышу одну и ту же жалобу у детей-подростков: «Мне скучно, я ничего не хочу, мне ничего не интересно в жизни...» Эта неопределенность приводит к тому, что ребята «уходят» в употребление психоактивных веществ, чтобы избежать чувств тоски, неполноценности, – констатирует Елена Данилова.
Психологические черты несовершеннолетних, склонных к зависимости:
- неспособность переживать неудачи, скуку, дискомфорт (при первой же неудаче возникает желание уйти от реальности, а не искать решение проблемы);
- вместо здоровых способов справляться со стрессом (спорт, хобби, общение с близкими, творчество) подросток выбирает «химический» способ «решения» проблемы;
- тревожность, депрессивность, трудность в распознавании и выражении своих эмоций (подростку проще заглушить веществом внутренний дискомфорт, чем разобраться в нем);
- сложно заставить себя делать то, что надо (учиться), и отказаться от того, что хочется (употребить);
- искаженная система ценностей и убеждений (уверенность в том, что жизнь зависит от внешних обстоятельств, а не от собственных усилий);
- проблемы в социальной сфере (трудности в установлении глубоких доверительных отношений, неумение сказать «нет» из-за страха быть отвергнутым группой).
– За тем, что ребенок начинает употреблять психоактивные вещества, стоит психологическая уязвленность. Он пытается решить свои внутренние проблемы, справиться с болью, тревогой, одиночеством, скукой или неуверенностью в себе, и чаще всего такие подростки ищут не кайф, как принято думать, а избавление от душевного дискомфорта, – считает Елена Данилова. – Лечение препаратами, которые помогают справиться с этими состояниями, приводит к тому, что подросток перестает употреблять психоактивные вещества.
Доверительные отношения с родителями — главная защита для ребенка. Если он будет знать,что его любят безусловно, а не за достижения, и готовы помочь в разрешении любых ситуаций, которые у него вызывают сомнения, ни ухода в употребление алкоголя или каких-либо других психоактивных веществ, ни самоповреждающего поведения не будет.
Детская линия помощи 8-801-10016-11. Круглосуточный телефон доверия для детей и родителей 8 (017) 263-03-03. В Витебской области телефон доверия 8 (0212) 61-60-60.
Фото из открытых источников
